Lunch

Bij Mijn tweede thuis eten en drinken we gevarieerd, lekker en gezond. We maken hier een gezellige bezigheid van. Heeft uw kind een voedselallergie, volgt het een dieet en/of heeft u bepaalde ‘voedingswensen’, bijvoorbeeld vanuit geloofsovertuiging, dan houden we daar rekening mee.

Warme maaltijd

Onze groepshulp zorgt voor een warme maaltijd tussen de middag. De kinderen krijgen naast brood dan bijvoorbeeld warme groente, pasta en/of soep bij de lunch. We maken veel gebruik van onze groentestomers. Broccoli, boontjes, krieltjes, worteltjes, noem maar op. Zachtgestoomd gaat het er bij de meeste kinderen allemaal in als koek.

Lekker en verantwoord

Variatie

We laten de kinderen van alles proeven. Van simit en hummus tot tonijn, olijven, augurk en radijs. Soms maken we een tosti, eten we een eitje of een lekkere pannenkoek. We bieden (halal) vleeswaren, maar beperken de inname van rood vlees en bewerkte producten. Ook tijdens het fruitmoment en het (rauwe) groentemoment variëren we volop. We laten de kinderen kennismaken met verschillende soorten groente en fruit.

Water

Wat drinken betreft beperken we de inname van zoete dranken en stimuleren we onze huisgenootjes water te drinken.

Snoepen

Op sommige dagen eten we wat minder gezond. Snoepen doen we niet veel, maar wij vinden het op zijn tijd wel erg lekker en gezellig. Onze huisgenootjes krijgen dan een ijsje of een ander lekker tussendoortje. We zorgen ervoor dat het verantwoord blijft.